СПІКЕРИ ДНЯ:
Кому категорично заборонено їсти мандарини
12 грудня, 2022, 20:07
0
Найпопулярніший фрукт зимового періоду — мандарин. Він є своєрідним символом Нового року. Однак лікарі попереджають, для деяких людей цей яскравий цитрус може бути шкідливим й навіть небезпечним для здоров’я, пишуть Новини Live.
Чи корисні мандарини
Медики зазначають, безперечно, цей фрукт може позитивно впливати на організм, оскільки багатий на вітаміни та інші корисні речовини.
Так в мандаринах багато вітамінів групи В, а також вітаміну С, D, К та А. Вони містять каротин, кальцій, калій, магній, фосфор, залізо, натрій, цинк, мідь, марганець, селен.
Ці фрукти у великих кількостях містять фітонциди — природні антисептики. Краще вибирати фрукти з білими прожилками — це клітковина, яка допомагає нормалізувати засвоєння простих вуглеводів.
Скільки можна з'їсти мандаринів на день
Дорослому — не більше чотирьох плодів на день. Дітям від трьох років слід з обережністю давати цитрусові, не більше одного мандарина на день. Переїдання загрожує здуттям живота чи алергією.
Дієтологи відзначають, найкраще вживати цей фрукт вранці та вдень до 17:00. Головне — не натще.
Чим небезпечні мандарини та кому категорично заборонено їсти
Цей фрукт сильно підвищує кислотність і подразнює слизову оболонку кишківника та шлунку. Тому людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту бажано відмовитися від мандаринів.
Також не варто вживати цитрус тим, хто має захворювання нирок. Ці фрукти місять кислоту, що провокує вихід каміння з нирок. Тому краще не провокувати цей процес.
Велика кількість каротину і вітаміну А може викликати навантаження на печінку, особливо якщо цей орган хворий.
Лікарі запевняють, що особливо небезпечні мандарини для людей, які схильні до алергій. У такому випадку можуть з'явитися висипання на тілі, головний біль, свербіж, набряк гортані із задухою.
Батькам варто бути обережними, купуючи ці цитрусові для своїх дітей. Лікарі рекомендують поступово вводити мандарини у раціон. При першому введенні до раціону цього фрукта необхідно звернути увагу на реакцію організму, виключити алергічні процеси. Не бажано годувати цими фруктами дітей до трьох років.
Не радять зловживати мандарином на пізніх термінах вагітності.
Цей фрукт небезпечний для діабетиків, оскільки може підвищити рівень цукру в крові. У такому випадку варто з'їдати не більше 2-3 плодів на день.
Чи корисні мандарини
Медики зазначають, безперечно, цей фрукт може позитивно впливати на організм, оскільки багатий на вітаміни та інші корисні речовини.
Так в мандаринах багато вітамінів групи В, а також вітаміну С, D, К та А. Вони містять каротин, кальцій, калій, магній, фосфор, залізо, натрій, цинк, мідь, марганець, селен.
Ці фрукти у великих кількостях містять фітонциди — природні антисептики. Краще вибирати фрукти з білими прожилками — це клітковина, яка допомагає нормалізувати засвоєння простих вуглеводів.
Скільки можна з'їсти мандаринів на день
Дорослому — не більше чотирьох плодів на день. Дітям від трьох років слід з обережністю давати цитрусові, не більше одного мандарина на день. Переїдання загрожує здуттям живота чи алергією.
Дієтологи відзначають, найкраще вживати цей фрукт вранці та вдень до 17:00. Головне — не натще.
Чим небезпечні мандарини та кому категорично заборонено їсти
Цей фрукт сильно підвищує кислотність і подразнює слизову оболонку кишківника та шлунку. Тому людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту бажано відмовитися від мандаринів.
Також не варто вживати цитрус тим, хто має захворювання нирок. Ці фрукти місять кислоту, що провокує вихід каміння з нирок. Тому краще не провокувати цей процес.
Велика кількість каротину і вітаміну А може викликати навантаження на печінку, особливо якщо цей орган хворий.
Лікарі запевняють, що особливо небезпечні мандарини для людей, які схильні до алергій. У такому випадку можуть з'явитися висипання на тілі, головний біль, свербіж, набряк гортані із задухою.
Батькам варто бути обережними, купуючи ці цитрусові для своїх дітей. Лікарі рекомендують поступово вводити мандарини у раціон. При першому введенні до раціону цього фрукта необхідно звернути увагу на реакцію організму, виключити алергічні процеси. Не бажано годувати цими фруктами дітей до трьох років.
Не радять зловживати мандарином на пізніх термінах вагітності.
Цей фрукт небезпечний для діабетиків, оскільки може підвищити рівень цукру в крові. У такому випадку варто з'їдати не більше 2-3 плодів на день.
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
- Сьогодні
- 17:18 На фронті загинули двоє молодих волинян з однієї громади
- 16:44 Чим для України може обернутися замороження війни з рф: заява генерала США
- 16:17 Що буде, якщо дорогою з церкви погасне страсна свічка
- 15:43 У боях на фронті загинув відомий волонтер
- 15:16 Як цього року відзначатимуть Великдень на Волині
- 14:42 У соборі на заході України чоловік погрожував священнику пістолетом
- 14:15 У ЗСУ попередили українців про небезпеку на Великдень
- 13:41 На Волині військові обстріляли цивільне авто: деталі стрілянини з постраждалими
- 13:14 Генерал США розповів, коли закінчиться війна в Україні
- 12:40 На заході України знайшли мертвою жінку, яку вважали зниклою безвісти
- 12:13 Росіяни готують операцію під назвою «21 травня»: що це означає
- 11:39 Відомий український співак готується до складної операції
- 11:12 В Україні стрімко дорожчає долар
- 10:38 На Волині перекинулося авто: постраждав 19-річний хлопець
- 10:11 Полковник ЗСУ розповів про загрозу для українського міста
- 09:37 У Луцьку тимчасово зупинять рух транспорту: у чому причина
- 09:10 Виконуючи бойове завдання загинули троє Героїв з Волині
- 08:36 Коли треба фарбувати яйця на Великдень, щоб не наразити рідних на небезпеку
- 08:09 2 травня - Чистий четвер: категоричні заборони на цей день
- 01 травня
- 21:21 Визначте свої цілі: гороскоп для всіх знаків Зодіаку на 2 травня
- 20:20 Майор ЗСУ назвав місто на фронті, яке зараз критично важливо втримати
- 19:46 У селі вчитель ліцею вбив 17-річного хлопця
- 19:19 Хто з українців має прийти до ТЦК без повістки з 1 травня
- 18:45 Очільник громадської організації систематично гвалтував 11-річного хлопчика
- 18:18 На фронті від множинних поранень загинув військовий з Волині
- 18:00 Екологічні тренди в автомобільній промисловості: які зміни очікувати у Луцьку*
- 17:44 У реабілітаційному центрі на заході України побили переселенця
- 17:17 Полковник запасу ЗСУ назвав напрямок, на який росіяни кидають нові бригади
- 16:42 На заході України авто збило 8-річну дитину
- 16:16 У Стиру на Волині знайшли тіло 21-річного хлопця, який зник ще у січні
- 15:41 Відомий український письменник отримав поранення на фронті
- 15:15 У ЗСУ зробили тривожну заяву про ракетні удари рф
- 14:40 У канаві на заході України знайшли тіло 27-річного мотоцикліста
- 14:14 В одній із областей СБУ затримала митрополита УПЦ МП
- 13:45 У Луцьку авто збило чоловіка
- 13:39 РФ до 9 травня хоче завершити розгортання військ у прикордонні до України
- 13:13 Виконуючи бойове завдання на фронті загинули двоє військових із заходу Україну
- 12:38 На заході України через місяць після народження померло немовля: батьки звинувачують лікарів
- 12:12 Стало відомо, хто і де буде вручати українцям повістки з 18 травня
- 11:37 Українців попереджають про небезпеку на Великдень
- 11:11 На Волинь «на щиті» привезли тіла полеглих на фронті Героїв
- 10:37 Вночі над Україною помітили незвичайний яскравий спалах: що це було
- 10:10 Росіяни взяли паузу і готують наступ на українське місто, – ISW
- 09:50 Тепловізор Infiray: Новітній засіб спостереження в темряві*
- 09:36 У Луцьку школярів переводять на дистанційне навчання: у чому причина
- 09:09 На фронті загинули четверо військових з Волині
- 08:35 Коли заборонено пекти паски
- 08:08 1 травня - Велика середа Страсного тижня: що заборонено робити
- 30 квітня
- 21:38 Гороскоп на 1 травня: день, коли не можна нічого руйнувати
- 21:15 У Волинській області оголосили небезпеку на 1 травня
- 20:34 Що не можна одягати на Великдень
- 20:17 Українців попереджають про магнітну бурю у найближчу добу
- 19:57 Які пристрої «з'їдають» найбільше електроенергії
- 19:42 Відомий український співак закрутив роман з відомою танцівницею
- 19:21 Для чого росія вдарила по Одесі ракетою з «касетами»
- 19:06 В «Укренерго» розповіли, чи можливі блекаути влітку
- 18:56 Два знаки Зодіаку, які розбагатіють у травні 2024 року
- 18:41 Військовий ЗСУ звернувся до цивільних українців
- 18:22 Хто з українських водіїв може отримати штраф у 1700 гривень
- 18:07 Як українцям за кордоном оновити свої дані у ТЦК
- 17:55 Відомий український комік отримав тяжке поранення голови на фронті
- 17:40 Завтра на Волині попрощаються із загиблим Героєм
- 17:23 На заході України оштрафували вчительку зарубіжної літератури: що сталося
- 17:08 Повідомили про смерть трьох військових з Волинської області
- 16:52 Суд покарав військового із заходу України, який закликав розстріляти 450 нардепів
- 16:37 Українська співачка натякнула, що вдруге виходить заміж
- 16:24 В українському місті безхатько без ніг зарізав чоловіка
- 16:09 Військовий ЗСУ закликав українців мобілізуватися
- 15:53 Біля села водій вантажівки на смерть збив чоловіка, який перебігав дорогу
- 15:38 В українському місті ТЦК перестали приймати документів на відстрочку від служби
- 15:25 У ГУР прогнозують Українї важкі часи: що це означає
- 15:10 Стало відомо, чи будуть чоловіків примусово повертати з-за кордону до України
- 14:54 У розвідці назвали місяць, коли рф піде у великий наступ
- 14:39 В українському місті невідомі підпалили могили загиблих військових
- 14:26 Майор запасу ЗСУ назвав небезпечну дату для України
- 14:11 У Волинській області вимикатимуть світло на весь день: названі дати
- 13:55 Росія перекинула батальйони до кордону на півночі України: чи є загроза наступу
- 13:40 Зеленський заявив, що Україна вступить до НАТО лише після перемоги у війні
- 13:27 На заході України кіт покусав жінок і помер
- 13:12 У лікарні психіатр вимагав 20 тисяч гривень у батьків дитини-аутиста
- 12:56 У ПЦУ розповіли, чи є гріхом тікати від військового обов’язку і бути ухилянтом
- 12:41 На Волині під колеса авто потрапила 12-річна дитина: її госпіталізували до лікарні
- 12:29 Відомий український співак став жертвою шахраїв
- 12:13 У США розповіли, від кого залежить закінчення війни
- 11:57 Військові рф готують наступ: під загрозою два українських міста, - ISW
- 11:42 На Волині поліцейські виявили боєприпаси в авто 41-річного водія
- 11:29 У Волинській області ув'язнили чоловіка, який два роки переховувався у Польщі
- 11:14 Стало відомо, чому Білорусь перекинула підрозділ ППО до кордону з рф
- 11:00 Що потрібно знати про лазерне різання металу*
- 10:58 У Волинській області оголосили небезпеку на 30 квітня
- 10:43 В Україні просять звільнити від мобілізації дитячих тренерів
- 10:30 Через обстріл Одеси загинув проректор Міжнародного університету
- 10:15 На заході України водіїв вантажівок мобілізують просто з рейсів: відповідь ТЦК
- 09:59 В українському місті працівники ТЦК силоміць «запакували» чоловіка до буса
- 09:44 Сьогодні на Волині попрощаються з п'ятьма загиблими Героями
- 09:31 На заході України перевізник за 10 тисяч доларів вивозив ухилянтів за кордон
- 09:16 Дружина відчула біду за три дні до загибелі чоловіка: спогади про Героя з Волині
- 08:41 Коли треба пекти паску, щоб не було гріха
- 08:17 30 квітня - Великий вівторок Страсного тижня: категоричні заборони на сьогодні
- 29 квітня
- 21:45 Гороскоп на 30 квітня: що чекає на всі знаки Зодіаку
Завантаження...
Коментарі: