Середня чашка кави містить близько 100 мг кофеїну.

Як вживання кави може допомогти схуднути.

Кофеїн міститься не лише у каві.

Коли можна пити каву перед сном?

Вчені виявили несподіваний ефект від кави на здоров'я печінки.

Як кава впливає на зуби.

Кількість чашок кави, яка збільшує ризик смерті вдвічі

Не існує безпечної дози кофеїну для дітей.

За один прийом кави не рекомендується вживати більше 200 міліграмів кофеїну.

Тобто кава насправді корисна для здоров'я - за умови, що її не вживають в надлишку або в поєднанні з великою кількістю цукру і вершків.