Что делать если болят вены?*

Существует несколько распространенных заболеваний вен на ногах. Это варикоз (вены становятся расширенными, извитыми и выступающими), тромбофлебит (воспаление вены, которое может привести к образованию тромбов), тромбоз (образование тромбов в глубоких венах ног), язвы голени (открытые раны на ногах, которые не заживают). Лечат эти болезни разными методиками - лазерное лечение варикоза, склеротерапия, минифлебэктомия, склеивание биоклеем и др. 

Лечение сосудистых заболеваний вен

Симптомы сосудистых заболеваний:

• боль, отечность и усталость в ногах;
• судороги, особенно по ночам;
• расширенные вены;
• изменение цвета кожи ног;
• язвы на ногах и др.

Снять боль и отеки помогает холодный компресс (прикладывают к пораженному участку на 15-20 минут несколько раз в сутки), приподнимание ног на уровень выше сердца, прием безрецептурных обезболивающих, ношение компрессионных чулков.

Лечение зависит от конкретного заболевания и его тяжести.

Консервативное - ношение компрессионного трикотажа, изменение образа жизни и прием лекарств.

Миниинвазивные процедуры (эффективные, безопасные, относительно безболезненные) - выполняются через небольшие разрезы/проколы в коже и обычно не требуют госпитализации. К ним относятся лазерная коагуляция, склеротерапия, радиочастотная абляция и др.

Хирургия - необходима для лечения тяжелых случаев варикоза, тромбофлебита или тромбоза глубоких вен.

Важно обратиться к специалисту, прием ведет Барабой Константин Викторович - врач флеболог в Киеве с опытом и высоким уровнем квалификации. Он подробно расскажет, что делать если болят вены и после комплексной диагностики подберет методику.

Профилактика сосудистых заболеваний вен

Профилактика сосудистых заболеваний вен:

• регулярные физические упражнения. Они помогают улучшить кровоток и укрепить стенки вен. Рекомендуется 30 минут умеренных упражнений, минимум три раза в неделю;
• поддержание здорового веса. Избыточный вес оказывает дополнительное давление на вены;
• здоровое питание: больше фруктов, овощей, цельнозерновых и ограничение потребление соли, транс-жиров и обработанных пищевых продуктов;
• отказ от курения. Оно повреждает стенки вен и затрудняет кровоток;
• ограничение употребления алкоголя.

Изменение образа жизни

Рекомендуется избегать длительного стояния или сидения (делать перерывы, чтобы встать и подвигаться каждые 30 минут).

Носить удобную обувь и избегать моделей на высоком каблуке, которая может сдавливать вены в ногах.

Поднимать ноги, когда человек видит или лежит (держать ноги выше уровня сердца). Носить компрессионный трикотаж, что помогает улучшить кровоток и уменьшить отеки.

К другим мерам профилактики относится контроль артериального давления, лечение запоров, регулярные профилактические осмотры у врача-флеболога.