Який напій треба пити жінкам щодня

Уповільнити процес старіння шкіри може напій, який є досить популярним, який особливо полюбляють діти. Цей напій виявили науковці після проведеного дослідження. Він здатний омолоджувати шкіру. Йдеться про какао.

Відомий американський лікар, автор багатьох книг Майкл Грегер на підставі проведених досліджень стверджує, що вживання натурального какао-порошку покращує текстуру та еластичність шкіри, пише gazeta.ua.

Якщо щодня пити напій із порошку какао, вже за 12 тижнів шкіра стане щільнішою і зволоженішою. Ще через три місяці зменшаться зморшки та повернеться еластичність епідермісу.

Щоб отримати такий результат, треба споживати лише натуральне какао. Якщо воно оброблене або з добавками, користі це не принесе.

Також для збереження молодості Грегер порадив щодня їсти шпинат. Ця рослина сприяє збільшенню вироблення колагену, необхідного для оновлення клітин шкіри, волосся, нігтів і суглобів.