СПІКЕРИ ДНЯ:
Рис з холодильника захищає організм від раку?
25 січня, 08:38



Рис, що зберігався у холодильнику деякий час, стає корисними у багатьох сенсах продуктом — наприклад, він може посилювати захист організму від раку.
Про це пишуть НовиниЮ.
Китайські фахівці рекомендують вживати у їжу охолоджений варений рис.
«Корисні властивості вареного рису за низької температури значно посилюються: у ньому з’являється велика кількість стійкого крохмалю, що допомагає людині за наявності багатьох проблем зі здоров’ям», - йдеться у повідомленні вчених.
Вони пояснили, що засвоєння стійкого крохмалю організмом відбувається повільно — це, своєю чергою, перешкоджає різкому підвищенню рівня цукру у крові, покращує природні механізми його регулювання. «Побічним ефектом» цього стає тривале відчуття ситості, що допомагає не переїдати, скидати зайву вагу.
Однією з важливих корисних властивостей рису з холодильника є його позитивний вплив на імунітет. Бактерії кишківника, що харчуються стійким крохмалем, синтезують олійну кислоту, завдяки якій поліпшується баланс кишкової флори, що позначається і на стані імунної системи — вона активізується у боротьбі з патогенами і злоякісними клітинами.
Як зберігати рис у холодильнику
Фахівці радять не чекати на повне охолодження рису після варіння, щоб уникнути появи у ньому бактерій. Взагалі продукт потрібно охолоджувати 24 години — концентрація стійкого крохмалю у ньому після цього стає максимально високою.
Про це пишуть НовиниЮ.
Китайські фахівці рекомендують вживати у їжу охолоджений варений рис.
«Корисні властивості вареного рису за низької температури значно посилюються: у ньому з’являється велика кількість стійкого крохмалю, що допомагає людині за наявності багатьох проблем зі здоров’ям», - йдеться у повідомленні вчених.
Вони пояснили, що засвоєння стійкого крохмалю організмом відбувається повільно — це, своєю чергою, перешкоджає різкому підвищенню рівня цукру у крові, покращує природні механізми його регулювання. «Побічним ефектом» цього стає тривале відчуття ситості, що допомагає не переїдати, скидати зайву вагу.
Однією з важливих корисних властивостей рису з холодильника є його позитивний вплив на імунітет. Бактерії кишківника, що харчуються стійким крохмалем, синтезують олійну кислоту, завдяки якій поліпшується баланс кишкової флори, що позначається і на стані імунної системи — вона активізується у боротьбі з патогенами і злоякісними клітинами.
Як зберігати рис у холодильнику
Фахівці радять не чекати на повне охолодження рису після варіння, щоб уникнути появи у ньому бактерій. Взагалі продукт потрібно охолоджувати 24 години — концентрація стійкого крохмалю у ньому після цього стає максимально високою.
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
- 27 травня
- 20:57 Імена жінок, які люблять завойовувати чужих чоловіків
- 20:37 УПЦ Московського патріархату ухвалила рішення про повну незалежність та самостійність
- 20:17 Астролог назвав міста, які в червні потраплять під обстріл
- 18:52 Військовий експерт попередив про нову небезпеку для України з 1 червня
- 18:22 У війні проти росії загинула молода військова. ФОТО
- 17:54 Зеленський назвав кількість випущених в Україну ворожих ракет
- 17:17 Зберігається загроза ракетних ударів з боку Білорусі - Міноборони
- 16:57 Українська авіація збила російський винищувач Су-35
- 16:13 «Москва знову горить»: у місті палає склад із гумою та меблями. ВІДЕО
- 15:49 Експерт заперечив слова Зеленського про перевагу росіян у техніці на Донбасі
- 15:18 На території школи загинула 12-річна дитина
- 14:56 Чоловік жорстоко зарізав власну бабусю. ФОТО
- 14:16 В Україні на три дні оголосили надзвичайну небезпеку
- 13:49 У Луцьку пожежа у «Порт Сіті». ФОТО
- 13:21 Окупанти заявили про переведення двох областей на російський телефонний код
- 12:53 росія застосовує найважчу неядерну зброю проти України – Подоляк
- 12:22 4-річний хлопчик загинув під колесами трактора
- 11:53 Борис Джонсон може створити новий альянс країн включно з Україною
- 11:24 Окупанти тікають попри погрози розстрілу та покарань — СБУ. ВІДЕО
- 10:47 В Маріуполі на території колишнього заводу найшли майже 70 трупів. ВІДЕО
- 10:12 У війні проти росії загинув волинянин. ФОТО
- 09:54 Українські військові ліквідували ще 150 окупантів
- 09:24 росія посилює підрозділи на кордоні з Україною
- 08:47 Волинянин повернувся з передової заради одруження. ФОТО
- 08:21 27 травня: прикмети та заборони
- 26 травня
- 19:18 Лукашенко створює нове командування біля України, допускає війну
- 18:48 Ракетний обстріл Харкова: кількість загиблих зросла до семи
- 18:18 У росії хочуть запустити тисячі супутників, щоб відстежувати війну в Україні
- 17:54 Загроза для Києва відтепер буде завжди — Міноборони
- 17:18 Окупанти вбили жінку на Миколаївщині, яка пасла корів
- 16:54 У Раді пропонують націоналізувати власність та активи Білорусі
- 16:17 Біля Волинського кордону відбудуться військові навчання Білорусії
- 15:52 Знищення Кримського моста: Данілов зробив заяву
- 15:40 ЗСУ епічно знищили 2 танки окупантів. ВІДЕО
- 14:52 На Волині багатії влаштували пишне весілля у період війни. ВІДЕО/ФОТО
- 14:19 В рф хочуть визнати «Азов» терористами: для чого це потрібно
- 13:23 Москва чекає від Києва прийняття окупації територій
- 12:58 ЗСУ знищили блокпост росіян разом з окупантами
- 12:18 Екснардеп України допомагав окупантам
- 11:27 Лукашенко хоче, щоб його армія навчалася на «уроках» війни Росії проти України
- 10:57 Окупанти посилюють угруповання у двох районах
- 10:23 У Маріуполі росіяни «вчитимуть» дітей все літо, щоб деукраїнізувати
- 09:59 Росія посилює кордон у Брянській та Курській областях - Генштаб
- 09:17 Росія жорстко наступає на сході, нам потрібна зброя – Зеленський
- 08:51 Окупанти проводять командно-штабні навчання в Білорусі: зберігається загроза ракетних ударів
- 08:22 Українські винищувачі збили дві крилаті російські ракети
- 25 травня
- 21:13 Депресія, паніка та звинувачення: що чекає українців у найближчий місяць
- 20:11 Армія білорусі завтра розпочне маневри поблизу кордону Волині
- 19:44 Чим замінити сіль: дієві поради від шеф-кухаря
- 18:39 У мережі шириться повідомлення про відступ ЗСУ на сході: коментар Міноборони
- 18:13 «Ракети можуть полетіти у бік Заходу»: до чого готується Польща
- 17:45 Білорусь перевірятиме боєготовність армії на 10 полігонах: що це передбачає
- 17:14 Україна планує знижувати споживання газу
- 16:52 Скільки українців вважає, що їх не стосується війна в Україні
- 16:28 Стало відомо, хто постачає росії зброю
- 16:07 На Волині оголосили штормове попередження: І рівень небезпеки
- 15:51 Розпочалась анексія Маріуполя?
- 15:37 Росія використала 60% запасів високоточної зброї: що це означає для України
- 15:15 45-річний чоловік, вбивши дружину та 12-річного сина, покінчив життя самогубством
- 14:52 Кому з чоловіків можна перетинати кордон під час воєнного стану
- 14:35 Війна в Україні може стати початком Третьої світової?
- 14:08 У війні з росією загинув 25-річний військовий з Волині
- 13:51 В Угорщині ввели «надзвичайний воєнний стан»: чи є небезпека для України
- 13:32 В Україні може виникнути дефіцит солі: причина
- 13:08 Чому СБУ викликала на допит Яценюка, Турчинова та Авакова
- 12:49 У Запорізькій області загинув 23-річний волинянин. ФОТО
- 12:27 У боях під Сєвєродонецьком ЗСУ ліквідували трьох кадировців. ФОТО
- 12:12 Від чого залежить закінчення війни в Україні
- 11:47 Зеленський розповів про єдиний позитивний момент у переговорах з рф
- 10:52 В українську армію можуть призвати ще 300 тисяч військових
- 10:34 Чи відкриються школи в Україні до 1 вересня
- 10:09 Де та в яких умовах утримують військових з «Азовсталі»
- 09:46 Вранці окупанти обстріляли Кривий Ріг: поцілили у промислове підприємство
- 09:12 У Білорусі терміново закупили 20 тисяч жетонів, за якими упізнають вбитих: причина
- 08:42 Росіянин намагався повіситися в аеропорту Анталії: ймовірно, через війну в Україні. ВІДЕО
- 08:09 Чому можуть померти домашні тварини: 25 травня - прикмети та заборони
- 24 травня
- 19:48 «Ця дата незмінна»: тарологиня розповіла що чекає на Україну вже влітку
- 18:45 Які шанси розповсюдження на території України мавпячої віспи
- 18:18 На війні з росією загинув герой з Волині
- 17:38 У Луцьку розшукують чоловіків, які, ймовірно, причетні до крадіжок. ФОТО
- 17:11 У Луцькому пологовому будинку українська актриса народила доньку. ФОТО
- 16:53 Рашисти використали хімічну зброю під Києвом
- 16:36 У небі над Україною знищили російського генерал-майора у відставці, — ЗМІ
- 16:13 У Донецькій області загинули 30-річний та 47-річний військові з Луцька
- 15:54 Ракетний удар по нафтобазі у Луцьку: СБУ повідомила про підозру командиру рф
- 15:42 До кордону Волині перекинули «Іскандери»: що це означає на думку експерта
- 15:15 Мавпяча віспа: чи потрібна світу масова вакцинація
- 14:37 Якої погоди чекати українцям у червні
- 14:14 Рішення напасти на Україну було ухвалено 23 лютого, — голова ГУР
- 13:53 Що станеться з путіним у 2023 році та хто буде президентом рф: заява британської розвідки
- 13:33 Пушилін відправив мобілізованих із «ДНР» на війну без підготовки. ВІДЕО
- 13:13 Жителі Курської області на росії просять путіна захистити їх. ФОТО
- 12:46 Скільки українських територій знаходяться під тимчасовою окупацією рф
- 12:24 На війні з росією загинув 48-річний волинянин. ФОТО
- 12:12 Коли ЗСУ мають зайти на територію тимчасово окупованого Криму
- 11:49 Путіним незадоволені два умовних «табори» у його владі, — росЗМІ
- 11:26 В Україні продовжили строки загальної мобілізації
- 11:11 При розмінуванні «Азовсталі» сапери росіян підірвались на міні, — Андрющенко
- 10:54 Проросійського експрезидента Молдови затримали на 72 години: причина
- 10:32 Зеленський розповів про «план Б» на випадок його вбивства
Завантаження...
Коментарі: