СПІКЕРИ ДНЯ:
5 ароматів, які заберуть втому і повернуть дієздатність
02 лютого, 2021, 09:44
0
9
Для того, щоб бути бадьорим, забрати втому і плідно працювати, потрібно гарно відпочивати. Якщо це неможливо, то кожен з нас вдається до різноманітних, перевірених та не дуже способів. Це, наприклад, стосується вживання кави та енергетиків. Проте, виявляється, є більш дієві та корисні способи забрати втому. Мова йде про використання ефірних олій з певними ароматами, інформує 24 канал.
Здавалося б, 5 простих продуктів, які ми використовуємо на кухні чи не щодня, не можуть приносити стільки користі на роботі. Але таки можуть. Вам варто дізнатися про всі властивості кожного з них.
Імбир
Уже впродовж багатьох століть імбир використовується в кулінарії як приправа. Він додає легкої пікантності стравам і навіть чаю. Якщо на роботі вам потрібно покращити дієздатність, позбутися втоми й збадьоритися, використайте ефірну олію для дифузора. Такий приємний аромат точно покращить ваш день. Окрім цього, якщо у вас є імбирна ефірна олія для вживання, можете змішати її з медом і щоденно куштувати. Потрібно змішувати дві каплі ефірної олії та одну чайну ложку меду.
Базилік
Ефірні олії цієї рослини найбільш тонізують наш організм. Завдяки регулярному використанню таких ефірних олій можна позбутися нервовості, покращити свою концентрацію та пам'ять.
Розмарин
Ще 5 століть тому швейцарський натураліст Конрад Геснер визначив стимулюючу дію розмарину. Він, зокрема, зауважував, що ефірна олія розмарину здатна стимулювати роботу головного мозку.
Тому, якщо на роботі вам доводиться багато думати, а також для зняття втоми, уникнення апатії, підняття настрою, можете використовувати ефірну олію розмарину. Її можна додавати в дифузор або навіть на звичайну тканинну чи паперову хустинку.
Цитрусові
Цитрусові ефірні олії можуть одночасно бадьорити та заспокоювати нас. Приємні аромати лимона, апельсина чи мандарина можуть розслабити, підвищити уважність, а також покращити пам'ять.
Якщо ви хочете використати цитрусові ефірні олії на роботі, будьте обережні, адже це може бути небезпечним для алергіків. Тому обов'язково розпитайте про алергічні реакції у своїх колег.
М'ята
Ефірна олія м'яти бадьорить краще, ніж чашка кави. Але водночас у стресових ситуаціях або під час нервових зривів цей аромат розслабляє, заспокоює, допомагає знизити тривогу.
Здавалося б, 5 простих продуктів, які ми використовуємо на кухні чи не щодня, не можуть приносити стільки користі на роботі. Але таки можуть. Вам варто дізнатися про всі властивості кожного з них.
Імбир
Уже впродовж багатьох століть імбир використовується в кулінарії як приправа. Він додає легкої пікантності стравам і навіть чаю. Якщо на роботі вам потрібно покращити дієздатність, позбутися втоми й збадьоритися, використайте ефірну олію для дифузора. Такий приємний аромат точно покращить ваш день. Окрім цього, якщо у вас є імбирна ефірна олія для вживання, можете змішати її з медом і щоденно куштувати. Потрібно змішувати дві каплі ефірної олії та одну чайну ложку меду.
Базилік
Ефірні олії цієї рослини найбільш тонізують наш організм. Завдяки регулярному використанню таких ефірних олій можна позбутися нервовості, покращити свою концентрацію та пам'ять.
Розмарин
Ще 5 століть тому швейцарський натураліст Конрад Геснер визначив стимулюючу дію розмарину. Він, зокрема, зауважував, що ефірна олія розмарину здатна стимулювати роботу головного мозку.
Тому, якщо на роботі вам доводиться багато думати, а також для зняття втоми, уникнення апатії, підняття настрою, можете використовувати ефірну олію розмарину. Її можна додавати в дифузор або навіть на звичайну тканинну чи паперову хустинку.
Цитрусові
Цитрусові ефірні олії можуть одночасно бадьорити та заспокоювати нас. Приємні аромати лимона, апельсина чи мандарина можуть розслабити, підвищити уважність, а також покращити пам'ять.
Якщо ви хочете використати цитрусові ефірні олії на роботі, будьте обережні, адже це може бути небезпечним для алергіків. Тому обов'язково розпитайте про алергічні реакції у своїх колег.
М'ята
Ефірна олія м'яти бадьорить краще, ніж чашка кави. Але водночас у стресових ситуаціях або під час нервових зривів цей аромат розслабляє, заспокоює, допомагає знизити тривогу.
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
- Сьогодні
- 21:21 Завтрашній день обіцяє бути напруженим: гороскоп на 29 березня
- 20:20 Як правильно хреститися
- 19:47 Росіяни намагаються прорватися до ще одного українського села
- 19:19 Україна може перемогти у війні у найближчі 2-3 місяці: що для цього треба
- 19:03 У Донецькій області загинув молодий волинянин
- 18:46 Що зміниться для України, якщо зникне путін
- 18:18 Стало відома, що потрібно терміново змінити в мобілізації
- 17:45 У мережі з'явилося інтимне відео з нібито начальником рівненського ТЦК
- 17:17 На фронті загинув 25-річний випускник Волинського військового ліцею: спогади про Героя
- 16:44 На заході представники ТЦК силоміць заштовхали чоловіка в авто
- 16:16 На одному з напрямків росіяни зосередили близько 100 тисяч військових
- 15:43 На виїзді з міста водій авто влетів у блокпост: чоловік загинув на місці
- 15:15 Відомий співак з Луцька опинився під крапельницею
- 14:42 Вночі російські ракети, які летіли на Україну, зникли з радарів: у чому причина
- 14:14 На Волині оголосили небезпеку на 29 березня
- 13:41 У Німеччині спрогнозували, коли закінчиться війна в Україні
- 13:13 На Волині була загроза удару «Кинджалами»
- 12:40 На Волинь «на щиті» привезли тіло загиблого 25-річного Героя
- 12:12 Лукашенко заговорив про нову війну: що відбувається
- 12:10 На Волині оголосили повітряну тривогу: у чому причина
- 11:50 Порівняння ТОП-3 брендів газонокосарок: Hyundai, Greenworks та Black Decker*
- 11:39 На заході України чоловік згвалтував 6 своїх дітей
- 11:11 Під час виконання бойового завдання загинули 7 військових із заходу України
- 11:00 Як вибрати листи нержавіючої сталі*
- 10:38 У області на заході України затримали 5 чоловіків: у чому причина
- 10:10 Кого з українців можуть примусово доставляти до ТЦК
- 09:47 На Волині зі Стиру витягнули тіло чоловіка
- 09:37 Не виключають спроб проникнення ДРГ до українського міста на півночі
- 09:09 Під час снайперського обстрілу загинув 58-річний волинянин
- 08:36 На заході України під час пологів загадково померло немовля, а потім матір
- 08:08 28 березня - Іларіонів день: яке зцілення сьогодні просити
- 27 березня
- 21:50 В рф злетіли близько 6 бортів Ту-22м3: українців попередили про небезпеку
- 21:40 Гороскоп на 28 березня: день, коли важливо не потрапити під чужий вплив
- 21:16 Знаки Зодіаку, на яких у квітні чекають цікаві знайомства
- 20:45 Росіяни перекидають велику кількість техніки у напрямку українського міста
- 20:35 Астролог попередив українців про найнебезпечніші дні квітня
- 20:14 Що буде з вашим тілом, якщо відмовитися від цукру на 6 місяців
- 19:57 Коли Україну охопить потужне потепління до +26 градусів
- 19:42 Стало відомо, під яким номером на Євробаченні 2024 виступить Україна
- 19:22 Які «українські» слова вигадала радянська влада
- 19:07 В який бік треба перевести стрілки годинника 31 березня
- 18:56 Три знаки Зодіаку із запальним характером
- 18:41 Відома українська співачка закрутила новий роман
- 18:23 Що бачить кожна людина перед смертю
- 18:08 Що робити з повісткою, яку представники ТЦК залишили у дверях
- 17:55 У рф готуються до великого наступу цього року
- 17:40 На Волинь «на щиті» привезли тіла трьох загиблих Героїв
- 17:24 З відомою українською танцівницею трапився нещасний випадок
- 17:09 За якої умови удари з Криму балістикою можуть припинитись
- 16:53 У селі невідомі розписали храм УПЦ МП символікою рф
- 16:38 У приватному будинку знайшли мертвими чоловіка та жінку
- 16:25 На заході України посеред вулиці знепритомніла п'яна дитина
- 16:10 У одній з країн НАТО запропонували заморозити війну в Україні
- 15:54 З вікна багатоповерхівки випав чоловік і загинув
- 15:39 До Луцька «на щиті» привезли тіла загиблих Героїв
- 15:26 У одній з українських областей готуються відбивати наступ росіян, - військовий
- 15:12 Волинянка довірившись гороскопу виграла 500 000 гривень у лотерею
- 14:59 Стало відомо, коли демобілізують строковиків
- 14:44 Росіяни можуть піти у наступ на ще одному напрямку фронту
- 14:27 В авто біля багатоповерхівки знайшли підстреленого чоловіка
- 14:12 У ЗСУ попередили українців про загрозу удару ракетами «Циркон»
- 13:55 На Волині шостий тиждень шукають 17-річну дівчину, яка зникла на відпочинку
- 13:40 У Волинській області оголосили небезпеку на 28 березня
- 13:28 Сестра відомої співачки-зрадниці емоційно звернулася до українців
- 13:13 Стало відомо, чи введуть по всій Україні графіки відключення світла
- 12:56 Біля села у ДТП загинули двоє військових
- 12:41 Росіяни за зиму стратили понад 30 українських військовополонених, – ООН
- 12:29 В українських містах злочинна група вбивала пенсіонерів заради квартир
- 12:14 На заході України розшукують майже 40 тисяч чоловіків, які не з'явилися до ТЦК
- 12:00 Усе, що потрібно знати про світлодіодні стрічки*
- 11:57 РФ формує нові військові резерви: стало відомо, для чого
- 11:42 У ДПСУ звернулись до українців: що сталось
- 11:30 Стало відомо, чому рф вперше вдарила по Україні ракетами «Циркон»
- 11:15 Під час виконання бойового завдання загинули 7 військових із заходу України
- 10:58 Українців закликали не ігнорувати сьогодні повітряну тривогу
- 10:43 Помер екснардеп та полковник Нацгвардії
- 10:31 Лукашенко зробив заяву про теракт у російському «Крокус Сіті Хол»
- 10:16 Раптово померли двоє військових з Волині
- 09:59 На заході України помер курсант, якого мобілізували у березні цього року
- 09:44 На Волині водій авто злетів з дороги і застряг між деревами
- 09:32 Хто збиває повітряні цілі над Волинською областю
- 09:17 На Волині оголосили небезпеку на 27 березня
- 08:42 Чому не можна позичати курячі яйця
- 08:18 27 березня - Матрони Солунської: кому помолитися цього дня
- 26 березня
- 21:21 День обіцяє бути напруженим: гороскоп для всіх знаків Зодіаку на 27 березня
- 20:47 У Луцьку від коронавірусу помер 80-річний чоловік
- 20:20 Названо 2 знаки Зодіаку, на голову яких зваляться великі гроші у найближчі дні
- 19:46 Таролог попередив українців про підлі плани росії
- 19:19 Коли в Україні відзначають Вербну неділю у 2024: дозволи та заборони свята
- 19:00 Де купити рушники оптом для всієї родини*
- 18:45 На заході України пара на вулиці зайнялась оральним сексом
- 18:18 В яких неочікуваних місцях представники ТЦК роздають українцям повістки
- 17:44 Якої погоди чекати волинянам у квітні
- 17:17 На фронті загинув 25-річний військовий з Волині
- 16:43 На концерті відомої української співачки трапилася трагедія
- 16:16 Стало відомо, чому рф почала завдавати масованих ударів по енергетиці України
- 15:42 У Луцьку за загадкових обставин зник 21-річний хлопець
- 15:15 Помер колишній народний депутат України
- 14:41 У селі чоловік згвалтував 13-річну дитину
- 14:14 У області на заході України затримали 12 чоловіків: що сталося
Завантаження...
Коментарі: