Що корисно їсти при випаданні волосся

0
0
Що корисно їсти при випаданні волосся
Новозеландський дієтолог Райан Раман назвав сільськогосподарські культури, які допомагають в боротьбі з облисінням.

Про це повідомляє видання Daily Express.

Експерт стверджує, що при випаданні волосся корисно їсти авокадо. Ці фрукти багаті вітаміном Е, який захищає шкіру голови від пошкодження і окисного стресу. За словами Рамана, в одному плоді авокадо міститься близько 20 відсотків денної норми вітаміну Е.

"Ми не контролюємо такі фактори як вік і генетика, але можемо змінити свій раціон. Збалансована дієта, що містить правильні поживні речовини, сприяє росту волосся, особливо в тих випадках, коли вони випадали з-за поганого харчування", - повідомив Раман.

Ще один продукт, який запобігає облисінню, - це батат. Згідно слів Рамана, ця культура є чудовим джерелом бета-каротину і здатна прискорити ріст волосся.
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
0

Коментарі:


Коментарі, у яких порушуватимуться Правила, модератор видалятиме без попереджень.

© 2016. Усі права захищені. Повна або часткова перепублікація матеріалів можлива лише за дотримання таких умов: 1) гіперпосилання на «Волинь24» стоїть не нижче другого абзацу; 2) з моменту публікації на «Волинь24» минуло не менше трьох годин; 3) у кінці матеріалу на «Волинь24» немає позначки «Передрук заборонений».