Як швидше завагітніти

2
0
Як швидше завагітніти
Медики розповіли, як завдяки кільком простим крокам збільшити шанс завагітніти у кілька разів.

Про це повідомляє Cosmopolitan.

Якщо ви налаштувались на те, щоб завагітніти, варто серйозно поставитись до харчування. Лікарі рекомендують включити в раціон сезонні овочі, жирну рибу, олію холодного віджиму і не зловживати м'ясом.

Натомість, варто відмовитись від продуктів, які містять багато цукру, не їсти фастфуду

Також необхідно зменшити або й взагалі відмовитись від вживання кави і алкоголю, які впливають на здатність зачати немовля, особливо у віці після 35 років.

Також корисно займатись спортом – вправи мають бути приємними і не повинні вас втомлювати.

У період підготовки до вагітності також потрібно кинути палити, не перепрацьовуватись, дбати про хороший відпочинок та самопочуття, старатись не хвилюватися.

Також фахівці радять не зосереджуватись на додатках для овуляції – просто частіше займайтесь хорошим сексом.
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
0
Загрузка...

Коментарі:


  • Статус коментування: постмодерація для зареєстрованих користувачів, премодерація для незареєстрованих
Коментарі, у яких порушуватимуться Правила, модератор видалятиме без попереджень.
Хороші поради,тільки як ііх втілити в наш шалений-скаженний темп життя...
Відповісти
А от циганам чомусь не треба над цим задумуватись...
Відповісти

© 2016. Усі права захищені. Повна або часткова перепублікація матеріалів можлива лише за дотримання таких умов: 1) гіперпосилання на «Волинь24» стоїть не нижче другого абзацу; 2) з моменту публікації на «Волинь24» минуло не менше трьох годин; 3) у кінці матеріалу на «Волинь24» немає позначки «Передрук заборонений».