Гімнастика і «дикі» танці: лучани ходили на зарядку
17 липня, 2016, 13:08
0
-12У Центральному парку Луцька пройшла перша у цьому сезоні загальноміська зарядка.
Вранішній дощ вселив надію, що зарядку скасують і я зможу поспати довше. Проте, як виявилося, завзяті спортсмени довго не сплять – на годиннику за чверть восьма, а попід сценою в центральному парку вже добрих три десятки лучан. Всі як один – в спортивному.
Я в джинсах і босоніжках, щоб не виділятися - сторонюся натовпу, сідаю на лавку, чекаю початку.
Початок дійства призначили на 8 ранку, проте в цей час замість музики лунає стукіт молотків – ще не всі банери встигли розвісити. Зарядка, зарядкою, а рекламу повісити треба.
Нарешті почали. Вітальне слово. Дякують партнерам. І ще дякують. І ще. О, а тепер дякують депутатам.
Оголосили програму. Починати зарядку пропонують із бігу. А ні, розминки, а потім біг.
Натовп зо три хвилин помахав руками та ногами.
Побігли. Поки юрба навипередки мчить до Стиру, двійко хлопчаків млявим голосом кажуть: «Ми сумки постережемо». Бабуся заохочує дітей бігти: «Ану біжіть! Я сама біля сумок постою. Знов не слухаєтесь! Ану побігли одне за одним! Бігом!». Спрацювало – хлопці поплентались за натовпом.
Чекаємо. Видніється уже чемпіон марафону. Юнак відірвався від суперників на добрих метрів 20. Фінішує першим. Фінішує в капцях. В гумових капцях.
До речі, ті хлопчаки, що їх бабуся відправила бігти, фінішували в першій десятці. Бабуся пишається: «Бо-о-оже, мої ще й перші прибігли, ти глянь!». Хлопці не в капцях - капці в руках. «В'єтнамки».
Пішли на зарядку. На сцену вийшла тренер. Безмовний, але дуже гарний тренер. Під час гімнастики вона не вимовила ні слова, лише демонструвала рухи. Швидкі рухи. Динамічні рухи. Рухи в такт. Вона танцювала.
Всім сподобалось. Слухаю розмову двох чоловіків в кінці натовпу:
«То в нас зарядка, чи «дикі» танці?», - каже один.
«Не знаю, але мені нравиться. Ги-ги», - відповідає інший.
Обоє старанно виконують вправи.
Третина присутніх, здається, прийшли для масовки – рухаються мляво, а то й просто стоять. Для мене – перфекціоніста – псують кадри. Всі нагнулись – вони стоять. Всі стрибають – вони стоять.
А от передові жіночки й дівчатка радують. Вони стараються. Захекались.
Добре, розім’ялися. Далі хлопчики направо, дівчатка наліво. Одні йдуть на силове тренування, інші на фітнес.
Іду на фітнес - жіноча солідарність.
Площадку для фітнесу вибрали гарну, навіть травичка викошена. Цікаво, то газон спеціально підрівняли для заходу, чи галявинку знайшли випадково?
Двоє інструкторів контролюють процес. Ці тренери вже багатослівні. Вони засікають час, пильно стежать за присутніми. Дають рекомендації. Присідають. Багато присідають.
Стрибають. Синхронно стрибають. Гарно.
Ті самі партнери, що їм дякували на початку, дарували спеціальні пропозиції. До одних можна приходити щонеділі зранку і займатися в залі безкоштовно. Інші роздавали запрошення на безкоштовні заняття в будь-який час. Вигідно.
Для тих, кого сьогоднішній дощ налякав, є можливість прийти наступної неділі. І тої неділі, що буде після неї. І наступної теж. І так до кінця літа.
Іванна САЦИК
Вранішній дощ вселив надію, що зарядку скасують і я зможу поспати довше. Проте, як виявилося, завзяті спортсмени довго не сплять – на годиннику за чверть восьма, а попід сценою в центральному парку вже добрих три десятки лучан. Всі як один – в спортивному.
Я в джинсах і босоніжках, щоб не виділятися - сторонюся натовпу, сідаю на лавку, чекаю початку.
Початок дійства призначили на 8 ранку, проте в цей час замість музики лунає стукіт молотків – ще не всі банери встигли розвісити. Зарядка, зарядкою, а рекламу повісити треба.
Нарешті почали. Вітальне слово. Дякують партнерам. І ще дякують. І ще. О, а тепер дякують депутатам.
Оголосили програму. Починати зарядку пропонують із бігу. А ні, розминки, а потім біг.
Натовп зо три хвилин помахав руками та ногами.
Побігли. Поки юрба навипередки мчить до Стиру, двійко хлопчаків млявим голосом кажуть: «Ми сумки постережемо». Бабуся заохочує дітей бігти: «Ану біжіть! Я сама біля сумок постою. Знов не слухаєтесь! Ану побігли одне за одним! Бігом!». Спрацювало – хлопці поплентались за натовпом.
Чекаємо. Видніється уже чемпіон марафону. Юнак відірвався від суперників на добрих метрів 20. Фінішує першим. Фінішує в капцях. В гумових капцях.
До речі, ті хлопчаки, що їх бабуся відправила бігти, фінішували в першій десятці. Бабуся пишається: «Бо-о-оже, мої ще й перші прибігли, ти глянь!». Хлопці не в капцях - капці в руках. «В'єтнамки».
Пішли на зарядку. На сцену вийшла тренер. Безмовний, але дуже гарний тренер. Під час гімнастики вона не вимовила ні слова, лише демонструвала рухи. Швидкі рухи. Динамічні рухи. Рухи в такт. Вона танцювала.
Всім сподобалось. Слухаю розмову двох чоловіків в кінці натовпу:
«То в нас зарядка, чи «дикі» танці?», - каже один.
«Не знаю, але мені нравиться. Ги-ги», - відповідає інший.
Обоє старанно виконують вправи.
Третина присутніх, здається, прийшли для масовки – рухаються мляво, а то й просто стоять. Для мене – перфекціоніста – псують кадри. Всі нагнулись – вони стоять. Всі стрибають – вони стоять.
А от передові жіночки й дівчатка радують. Вони стараються. Захекались.
Добре, розім’ялися. Далі хлопчики направо, дівчатка наліво. Одні йдуть на силове тренування, інші на фітнес.
Іду на фітнес - жіноча солідарність.
Площадку для фітнесу вибрали гарну, навіть травичка викошена. Цікаво, то газон спеціально підрівняли для заходу, чи галявинку знайшли випадково?
Двоє інструкторів контролюють процес. Ці тренери вже багатослівні. Вони засікають час, пильно стежать за присутніми. Дають рекомендації. Присідають. Багато присідають.
Стрибають. Синхронно стрибають. Гарно.
Ті самі партнери, що їм дякували на початку, дарували спеціальні пропозиції. До одних можна приходити щонеділі зранку і займатися в залі безкоштовно. Інші роздавали запрошення на безкоштовні заняття в будь-який час. Вигідно.
Для тих, кого сьогоднішній дощ налякав, є можливість прийти наступної неділі. І тої неділі, що буде після неї. І наступної теж. І так до кінця літа.
Іванна САЦИК
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
- Сьогодні
- 08:16 25 грудня святкують Різдво Христове: що сьогодні заборонено робити
- 24 грудня
- 23:35 Астролог назвав знаки Зодіаку, які вміло використовують інших для власної вигоди
- 23:06 Священник розповів, чи гріх одружуватися вдруге після втрати близької людини
- 22:34 Які продукти варто їсти, аби уникнути похмілля
- 22:05 Українців закликали запастися популярним продуктом перед 2026 роком
- 22:00 У Луцьку здається в оренду готовий ресторан з усім необхідним обладнанням
- 21:33 Що обов’язково потрібно зробити перед Різдвом, щоб рік був вдалим
- 21:04 Хто з українців буде отримувати найменші пенсії у 2026 році
- 21:00 На Волині депутату обрали запобіжний захід в 10 мільйонів у гучній справі про хабарництво
- 20:25 Як правильно вітатися на Різдво
- 19:44 Не «ловить» мережу під час відключень світла: що робити
- 19:20 Депутата Волинської обласної ради можуть взяти під варту: деталі
- 19:10 Переможниця «Битви екстрасенсів» зробила тривожне передбачення
- 18:54 НАБУ викрило корупційну схему депутатів у Луцьку на десятки тисяч доларів
- 18:48 Відома українська ведуча різко схудла на 7 кілограмів
- 18:35 Ціна на популярний продукт різко знизилася до 1,5 гривні за кілограм
- 18:22 Українців закликали відмовитися від браузера Chrome
- 18:12 Українцям виплатять по 4 тисячі гривень
- 17:49 В Україні жінка заморила голодом 50 тварин
- 17:36 Українців до 25 років можуть мобілізувати: хто у зоні ризику
- 17:15 У Луцьку здається в оренду готовий ресторан з усім необхідним обладнанням
- 17:00 Українців попередили про надзвичайно важку зиму
- 16:45 Ksuu Store запустив програму лояльності для клієнтів
- 16:37 Якою буде погода на Волині на Святвечір та Різдво
- 16:24 Яка країна постачає РФ ракети, якими вона масовано атакує Україну
- 16:09 На Україну насувається люта зима: названі небезпечні дати
- 15:51 Скільки буде коштувати кутя на Святвечір
- 15:38 Чи буде в українців світло на Різдво та Новий рік
- 15:26 В Україні масово помирають птахи
- 15:10 Як оплатити комуналку за «зимову тисячу»
- 14:52 На заході України троє дітей потрапили до лікарні через генератор
- 14:39 У Волинській області судили одинадцятикласника: що він накоїв
- 14:25 На Волині водій авто на смерть збив військового та втік: його розшукують
- 14:13 У Луцьку здається в оренду готовий ресторан з усім необхідним обладнанням
- 14:11 Усім пенсіонерам виплатять по 2 тисячі гривень
- 13:53 У Росії зробили нову заяву про мирні переговори
- 13:40 На Волині водій авто влетів у дерево: загинула 17-річна дівчина
- 13:27 На заході України вдарив 13-градусний мороз
- 13:12 Коли в Україні скасують мобілізацію
- 12:54 Чи може Росія одночасно запустити тисячу «шахедів» по Україні
- 12:41 Папа Римський закликав РФ до «24 годин миру» на Різдво
- 12:28 На Волині випав град
- 12:13 До кінця грудня українцям на банківські картки надійде по 6 тисяч гривень
- 12:00 Маленькі стилісти: книжки, що знайомлять дітей зі світом моди без снобізму
- 11:55 Помер відомий український телеведучий
- 11:42 На Волині дезертир виправдовував війну Росії проти України
- 11:29 Чому РФ не змогла атакувати Україну «Калібрами»
- 11:14 Волинян закликали встелити дорогу квітами: Герой востаннє повертається додому
- 10:56 Померла вчителька Луцького ліцею
- 10:43 Зеленський вперше назвав 20 пунктів мирного плану
- 10:30 Коли в Україні можуть пройти вибори президента: відповідь Зеленського
- 10:15 Коли на Волині зійде перша зірка у Святвечір
- 09:57 Українці обурюються несправедливими графіками відключень світла
- 09:44 У Луцьку люди масово залишилися без води
- 09:31 Стала відома можлива дата наступного масованого удару РФ
- 09:16 На Волинь перед Рідзвом востаннє повернеться безвісти зниклий Герой
- 08:48 Якому знаку Зодіаку посміхнеться удача сьогодні
- 08:17 24 грудня - Святвечір: що сьогодні категорично заборонено робити
- 23 грудня
- 21:46 Луцьк засипає снігом
- 20:00 Відпочинок у Буковелі в Premium Hotel & SPA
- 19:46 Українцям не хочуть здавати житло: що відбувається
- 19:17 Українці масово виїжджають за кордон
- 18:44 Чого найбільше боїться Путін
- 18:16 Українцям виплатять по 50 тисяч гривень
- 17:45 Відома астрологиня назвала небезпечні дати для України у січні
- 17:30 ТОП інструментів для відділу продажів у 2026 році
- 17:15 На війні загинув Герой з Волині
- 16:43 У салонах Tesla заживо згоріли 15 людей
- 16:14 У Херсоні загинув 20-річний військовий з Волині
- 15:42 На заході України після бійки помер 18-річний студент медичного університету
- 15:13 Де можна витратити «зимову тисячу»: повний перелік магазинів
- 14:41 Чому під час обстрілів на телефоні показує неправильний час
- 14:12 Пенсіонерам дали час до 31 грудня: термінове попередження
- 13:11 На війні загинули 11 Героїв
- 12:39 На які області України може піти РФ з півночі
- 12:24 У Луцьку здається в оренду готовий ресторан з усім необхідним обладнанням
- 12:10 Стало відомо, куди цілилась РФ під час масованої атаки
- 11:50 Чавунна піч-камін чи камін на дровах: що краще для опалення?
- 11:38 Як проходять мирні переговори з РФ: шокуюча заява Трампа
- 11:22 «Батьківщина» ініціює запровадження мораторію на підвищення податків для малого та середнього бізнесу
- 11:09 Українців попереджають про сніг
- 10:36 Скільки «Орєшніків» розмістять у Білорусі: кількість шокує
- 10:15 У Луцьку після атаки виникли проблеми зі світлом
- 09:50 На заході України після атаки РФ є загиблі
- 09:41 Умови мирних угод мають бути винесені на всеукраїнський референдум, - Тимошенко
- 09:27 РФ масовано атакувала Рівненську область: які наслідки
- 09:07 На війні загинули четверо Героїв з Волині
- 08:35 У Луцьку та області оголосили небезпеку на кілька днів
- 08:18 Сьогодні завершуються останні приготування до Святвечора: яке свято 23 грудня
- 22 грудня
- 23:38 Несподіване щастя чекає на три знаки Зодіаку в останні дні грудня
- 23:09 Священник розповів, чи обов’язково готувати 12 страв на Святвечір
- 22:37 Як зустріти новорічні свята без світла і не зіпсувати вечір: поради українцям
- 22:08 Жінкам потрібно терміново викинути ці речі до Нового року
- 21:50 Контроль дозування засобів для імунітету
- 21:36 Що категорично заборонено залишати в авто взимку
- 21:07 Українців чекають важливі нововведення з 1 січня
- 19:15 В Україні з полиць може зникнути хліб
- 18:49 Скільки грошей насправді отримують українські пенсіонери: реальні цифри
- 18:36 Села на Волині відключать від світла: перелік адрес
- 18:24 Путін посилає росіянам таємні сигнали: що відбувається


Коментарі: