Розповіли, чим шкідлива газована вода

Регулярне вживання газованої води сприяє розвитку метаболічного синдрому, що призводить до цукрового діабету 2-го типу і серцево-судинних захворювань.

До такого висновку прийшли вчені з ПАР, повідомляє Газета.УА із посиланням на Daily Mail.

Дослідники провели метааналіз 36 досліджень, присвячених вживанню підсолоджених напоїв. З'ясували, що одна банка газованої води на тиждень призводить до підвищення кров'яного тиску. Вживання більше двох банок пов'язане з ризиком виникнення цукрового діабету 2-го типу.

Стандартна банка Coca-Cola об'ємом 0,33 л містить близько 39 г цукру, що на 14 г більше денної норми для дорослої людини.