Як зимовий холод впливає на організм людини

0
-1
Як зимовий холод впливає на організм людини
Зимовий холод може не тільки негативно, але й позитивно впливати на організм людини.

Про це пише Meteoprog з посиланням на синоптикиню Наталку Діденко.

“Побутує вчена думка, що на морозі відбувається покращення мозкової активності, у холодній атмосфері мозок здатний краще працювати. У мозку з’являється доступ до свіжого кисню”, – розказала синоптик.

Холод також допомагає організму швидко та ефективно боротися з жировими відкладеннями.

“Низькі градуси сприяють виробленню і запасанню корисного бурого жиру та згоранню білої жирової тканини”, – пояснила синоптик.

Вона додала, що займатися спортом за низьких температур краще, ніж у теплому залі, адже холод позбавляє запалення у м’язах та зменшує біль.

Але, за словами синоптика, морозна погода може негативно вплинути на організм:

на морозі слабне імунітет, тому взимку більше шансів захворіти.
у морозному повітрі та у приміщенні з низькою температурою істотно знижується атмосферний тиск, що може викликати головний біль, мігрень.

“Щоб уникнути нападу мігрені, варто тримати голову в теплі”, – порадила синоптик.

Вдихання холодного повітря може спровокувати спазм легень і тому дихати стає важче навіть відносно здоровим людям.
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
-1

Коментарі:


Коментарі, у яких порушуватимуться Правила, модератор видалятиме без попереджень.

© 2021. Усі права захищені. Повна або часткова перепублікація матеріалів можлива лише за дотримання таких умов: 1) гіперпосилання на «Волинь24» стоїть не нижче другого абзацу; 2) з моменту публікації на «Волинь24» минуло не менше трьох годин; 3) у кінці матеріалу на «Волинь24» немає позначки «Передрук заборонений».