Німецькі медики розповіли, чому ввечері не можна їсти фрукти

0
0
Німецькі медики розповіли, чому ввечері не можна їсти фрукти
Німецькі медики пояснили, чому фрукти не потрібно їсти у вечірній час.

У кінці дня вони можуть викликати здуття живота, печія та проблеми зі сном, пише Fit for Fun.

Печія. Уникайте кислих фруктів, наприклад, ананаси, яблука, адже вони посилюють секрецію шлункового соку на ніч, що провокує печію.

Безсоння. Фруктоза сприяє припливу енергії, що сприяє непотрібного тонусу ввечері та заважає заснути.

Здуття. Фрукти, перетравлювані вночі, затримуються у товстій кишці, починають бродити та призводять до здуття живота.

Надбавка у вазі. Фрукти, які з’їдаються ввечері, шкодять стрункій фігурі, адже жир накопичується в результаті метаболізму фруктози печінкою.
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
0

Коментарі:


  • Статус коментування: постмодерація для зареєстрованих користувачів, премодерація для незареєстрованих
Коментарі, у яких порушуватимуться Правила, модератор видалятиме без попереджень.

© 2016. Усі права захищені. Повна або часткова перепублікація матеріалів можлива лише за дотримання таких умов: 1) гіперпосилання на «Волинь24» стоїть не нижче другого абзацу; 2) з моменту публікації на «Волинь24» минуло не менше трьох годин; 3) у кінці матеріалу на «Волинь24» немає позначки «Передрук заборонений».

assignment help